суббота, 30 ноября 2013 г.

По секрету со всего света

О ПОЛЬЗЕ ХВОИ

Запах еловой и сосновой хвои – не только визитная карточка наших русских лесов, но и настоящий аромат здоровья.
 Ель, сосна, пихта и кедр способны укрепить иммунитет, исцелить от зубной боли, помочь в борьбе со стрессом и усталостью и даже объявить войну целлюлиту!

Мы простуды не боимся!

Хвоя насыщенна витаминами Е, К,
РР,железом, кобальтом, марганцем, эфирными маслами и аскорбиновой кислотой.
Все эти драгоценные компоненты необходимы для полноценного функционирования нашего организма, поэтому с целью профилактики простудных заболеваний, да и во время них,рекомендуется употреблять отвар на основе хвои.

Готовится такой отвар очень просто, вам понадобится всего-навсего 0,5 стакана еловых иголок (предварительно их немного помните в ступе) добавьте в них чуть больше 0,5 стакана воды и несколько ложек только что выжатого лимонного сока. Смесь поставьте на огонь и проследите,
 чтобы она покипела 10 минут. После остудите отвар и дайте настоятся около 4-5 часов.

Употребляйте хвойный отвар перед едой по 0,5 стакана.
 Это способствует укреплению здоровья и улучшению настроения.

В случае простудного заболевания также рекомендуем вам использовать отвар из хвои.
Для этого в две горсти иголочек добавьте около литра молока. Поставьте на огонь и варите около четверти часа.
 Отвар остудите при комнатной температуре, после чего процедите через сито и добавьте немного меда для усиления лечебного действия напитка и улучшения вкусовых качеств.
Полученный отвар необходимо выпить в течение дня, употребляя в подогретом виде и маленькими порциями.
Данный хвойный напиток распугает все бактерии, особенно рекомендован при больном горле, имеет отхаркивающие свойства

Комментариев нет:

Отправить комментарий